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- 孕期妈妈练瑜伽要注意的几点
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许多孕妇母亲以为瑜珈就是拉筋，操练时将身体过度伸拉，把身体韧带拉松了而不自知，反而简略一天到晚这儿痛那里痛，又搞不清楚要素。
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2016-4-25 16:05
- 第二届y+国际瑜伽大会在上海举行
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据悉，本届y+国际瑜伽大会邀请的“大咖”将不仅带来传统的哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、阴瑜伽，还将把时下最流行的火箭瑜伽（RocketYoga）和空中飞人瑜伽（FlyhighYoga）呈现给参与者，
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2016-4-23 19:09
- 瑜伽瘦身成为明星辣妈健身的新选择
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(宿迁健身网) 从事多年瑜伽教学的宿迁瑜伽健身馆的张教练，告诉小编。目前瑜伽瘦身在健身减肥的科目中变得越来越流行，瑜伽对于 那些产后妈妈。想急于瘦身的人群，有着非常好的促进作用，经常练习瑜伽共有这个几点 ...
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2016-4-12 22:08
- 健身达人的吃肉攻略
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“ 吃肉长肌肉”的说法现已被科学家证明。但假如你一味地倾慕于牛肉、羊肉、猪肉你可得警觉咯，由于这些都归于红肉，脂肪、饱满脂肪酸多，过量食用的男性会提升过度肥胖的概率和增加心血管疾病的危险。相同重量的肉 ...
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2016-4-12 11:11
- 这个是手机测试用的
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学习大国按 “最近的三届中共中央政治局常委中，担任过县委书记的，只有习近平。” 这位曾担任“县官”的中国最高领导人，有哪些故事？从中有何启发？县委书记们应该如何作为？今天出版的《学习时报》整版刊登 ...
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2016-4-12 10:14
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